Kaip prižiūrėti rankų odą brandžiame amžiuje?

Rankų priežiūra yra labai svarbi kasdienybės dalis, tačiau daugelis jomis rūpinasi net kelis kartus mažiau nei veido oda. Šiai jautriai sričiai daugelis žmonių, ypač moterų, skiria bene daugiausiai savo laiko, norėdamos užtikrinti, kad oda bus elastinga, stangri ir jaunatviška dar ilgą laiką. Deja, visai pamirštama, jog rankos taip pat gali būti amžiaus išdavikėmis, todėl rankų priežiūra nebūna tokia reguliari ir išpildyta.

Rankų oda gali parodyti ir sveikatos būklę, gyvenimo būdą, tad jeigu vis dar galvojate, jog rankoms nereikia tiek ir daug dėmesio, laikas keisti savo požiūrį ir pradėti jomis rūpintis! Joms taip pat kaip ir veidui reikalingos geros odos priežiūros priemonės – rankų kremai, aliejukai, apsauga nuo saulės ar net masažai. Pateiksime kelis patarimus kaip tinkamai pasirūpinti rankų oda.

Prireikus naudokite pirštines

Pirštinės dėvėti reikia ne tik šaltuoju sezono metu, kai lauke šalta, pučia vėjas, bet ir namuose, kai plaunami indai ar tvarkomasi naudojant chemikalus. Abejais atvejais labai svarbu rankas apsaugoti. Vėjas, šaltis gali greitai rankas išsausinti, paskatinti odos skeldėjimą, dėl ko oda gali tapti net labai skausminga. Tvarkantis namuose guminės pirštinės yra tikras išsigelbėjimas. Juk kai kurios priemonės gali ne tik sausinti odą, bet ir sukelti alergines reakcijas, kas tikrai nėra gerai norint išlaikyti rankas gražias ir sveikas.

Apsauga nuo saulės

Greičiausiai mėgaujantis saulės voniomis ir taip aišku, jog kremas nuo saulės yra būtinas palydovas paplūdimiuose. Deja, ne visi supranta, jog rankos saulei prieinamos būna ne tik prie jūros ar deginantis prie ežero. Juk trumpomis rankovėmis šiltuoju metu vaikščiojama beveik kasdien. Taigi, norint apsaugoti rankų odą nuo saulės daromos žalos, reikia nepamiršti kaskart jų pasitepti kremu nuo saulės prieš išeinant į lauką. Taip sulėtinami ir odos senėjimo procesai.

Nenaudokite itin karšto vandens

Rankos įprastai plaunamos labai dažnai, nes su jomis liečiami įvairiausi paviršiai. Naudojant itin karštą vandenį pažeidžiama rankų oda, jos apsauginis sluoksnis, todėl greitai oda tampa sausa, gali pasidaryti šiurkšti ir net pradėti skilinėti, ypač jei nenaudojami jokie rankų kremai joms sudrėkinti. Dėl šios priežasties plaunant rankas rekomenduojama rinktis šiltą, tačiau ne karštą vandenį, kuris bus malonios temperatūros ir taip nekenks odai.

Drėkinkite ir maitinkite odą

Papildomai drėkinti rankas yra labai svarbu. Tam skirti specialūs rankų kremai, aliejukai. Vasaros sezonu dažniausiai rekomenduojami lengvesnės tekstūros variantai. Žiemą labiau padeda riebesni kremai su daugiau maitinamųjų medžiagų. Žinoma, atsižvelgti reikia ir į rankų būklę – sausesnei odai reikia intensyviau veikiančių priemonių. Puikiai tokiu atveju tinka Farcom Mea Natura Olive rankų kremas, skirtas labai sausai odai. Rekomenduojama rinktis kremus, kurie sudėtyje nebūtų gausiai pripildyti alkoholiu ar kvepalais.

Panašūs įrašai

Termoizoliacinės medžiagos

Veiksminga termoizoliacija jokiu būdu nėra tik pareiga vykdyti vis griežtėjančius šilumos izoliavi­mo normatyvus. Juk energijos kaštų taupymas, be jokios abe­jonės, yra naudingas ir pačiam...

Ko reikia elektros instaliacijai įrengti?

Vienfazė elektros instaliacija namuose yra kabelių ir laidų tinklas, tiekiantis elektrą konkrečioms namų vietoms. Paprastai yra dvi pagrindinės grandinės – apšvietimo grandinė ir įrangos...

Sąnarių skausmo priežastis- osteonekrozė

Žmonės sąnarių skausmą gali jausti dėl įvairių priežasčių: sąnarių dėvėjimas, kaulų lūžiai, autoimuniniai susirgimai, infekcijos ir kt. Skausmas gali būti ūmus arba lėtinis. Sąnarių...

Paskutinės naujienos